近年來，我國兒童青少年視力問題逐年上升，用眼健康問題逐漸凸顯。為進一步增強兒童青少年愛眼護眼意識，幫助兒童青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼護眼習(xí)慣，提高其身體健康素質(zhì)，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院攜手六安市人民路小學(xué)東校區(qū)開展“手拉手”活動第三期——“科學(xué)防控  遠離近視”眼科知識進校園。

活動開始時，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院眼科醫(yī)生郭銀霞以“小眼睛歷險記”為主題，通過圖片深入淺出地向同學(xué)們介紹了眼睛的構(gòu)造、眼睛的用處、近視的危害與防治等知識，并傳授健康用眼、護眼小妙招，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的眼保健常識。講座中著重提到了“一尺一拳一寸”和用眼“20-20-20”原則。

即孩子在讀寫時，應(yīng)保持眼睛與書本距離約為一尺（33cm）、胸前與課桌距離約為一拳、握筆的手指與筆尖距離約為一寸（3cm）；同時，眼睛每看近20分鐘應(yīng)視遠20英尺（6m），且至少達到20秒以上。鼓勵學(xué)生每節(jié)課間走出教室活動、遠眺，保障每天校內(nèi)、校外各1個小時體育活動時間。

課后，孩子們意猶未盡，紛紛圍在醫(yī)生身邊進行了現(xiàn)場交流。郭醫(yī)生親切作答，消除同學(xué)們在眼健康方面的疑惑，讓孩子們受益匪淺。

通過此次活動，教導(dǎo)了學(xué)生們形成了良好的用眼習(xí)慣，使廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性，幫助兒童青少年們呵護明亮雙眼，“睛”彩成長。（圖/文  汪若清）